SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • PLAN TRENINGOWY MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest to ból jak mówiłem tylko taki lekki zakwas, myślę, że to kwestia niewyćwiczenia mięśnia. W każdym bądź razie umówiłem się kontrolnie do lekarza. Co do FBW robiłem przez 2 miesiące w domu i nie podoba mi się, jest dla mnie trochę nudnawe, poza tym na siłowni często jest dużo osób, a jest po 1 rodzaju sprzętu, więc często będzie mi się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-03-09 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i był moim następnym przeciwnikiem. Będę miał swoje pierwsze zabójstwo w rekordzie. (czaszka)”. https://twitter.com/BorrachinhaMMA/status/1179981219724853248 Paulo Costa jest prawdopodobnie następny w kolejce do walki o tytuł wagi średniej po pokonaniu Yoela Romero przez decyzję na UFC 241. Brazylijczyk jest niepokonany w swojej karierze MMA, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2019-10-05 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    Więc to jest pierwsza część tego wywiadu sorki że nie wszystko dzisiaj ale kurde maturka w tym roku musze się na pouczyć jeszcze a tego strasznie dużo jest. MIłej lektury Synthol zabija historia pewnego kulturysty, który przez swoją lekkomyślność stracił szanse na wspaniałą karierę. Muscle: Kiedy zacząłeś brać synthol? G.G: Po raz pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2006-10-18 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Generalnie kwestja propka jest śliska. 2 tyg temu zacząłem od 50mg potem 100mg jestem po 3 biciach 120mg i dupę urywa mi niemiłosiernie, a po raz pierwszy mam pól w pośladku 4ty dzień. Dziś wypada bicie w ten bolący (biję lewy/prawy więc poślad co 4 dni) i nie wiem jak ten ból ogarnę. Po każdym biciu po około 4 godzinach gorączka dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, 2 miesiecy temu mialem straszny ból brzucha,Temperature i strasznie mnie bolało tam gdzie znajduje sie wyrostek, poszedlem do lekarza rodzinnego ktory stwierdzil ze to jest virus jelitowy i ze na wyrostek to nie wyglada - mineło po okolo tygodniu i czulem sie bardzo dobrze nic mnie nie bolalo.Dzisiaj wstaje z rana i znowu ten ból co mialem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masę ciała. Dobrze się wchłania po podaniu p.o. Metabolity stanowią 5-8% podanej dawki octanu megestrolu. t1/2 w fazie eliminacji wynosi średnio 34,2 h. Lek wydalany jest w ok. 66% przez nerki, w 19,8% - z kałem. Pozostała część podanej dawki może być wydalana przez układ oddechowy oraz gromadzona w tkance tłuszczowej. Wskazania: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2010-01-05 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bol w nodze. Dzis trzeci strzal poszedl. Przemoglem sie jednak i zrobilem nogi na duzych ciezarach. O dziwo po treningu przestalo prawie bolec. Pompy brak po treningu, moc jest kurevska ogolnie. Chyba, ze pompe mam caly czas i slabo czuje. Jedyne co na minus to chyba mnie qrwa gino atakuje, suty swedza, ale nie sa twarde. Jak do jutro nie [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tych z malaya wyglądają o wiele lepiej. Są takie solidne i dość ciężko je złamać. Propa wbiłem z 0,5ml trenu atomica więc może trochę zniweluje ból ;-) Co jak co, nie jest tak (na razie) jak opisują to niektórzy, że wyrywa dupkę z korzeniami :-P Mnie tylko trochę przydusiło po trenie. Za tydzień pewnie będę widział działanie propa to dam [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 08:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przewalczył pełne 25 minut, Brytyjczyk przyznał po walce, że musiał zmagać się z kontuzją kolana przez większość czasu, która prawdopodobnie będzie wymagała operacji. „Nie jestem takim typem faceta, który będzie się usprawiedliwiać. Muszę oddać Robowi to, co mu się należy. W drugiej rundzie uderzył mnie kolanem, jak ja Stephena Thompsona. Te [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2020-07-26 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam !!!!! czy po kazdym treningu musza byc zakwasy??? w sumie za 4 miesiace bede mial staz 2 lata wiec moje miesnie sa juz przyzwyczajone do tego by nie było zakwasów ?? bo jak mozna miec zakwasy na barkach albo plecach co bo nie czaje to tylko ból jak cos jest plecow i barlow anie zakwasy ja tak mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteo System z małym updatem

    Post
    Trening w domu

    [...] ciało wtedy 'stygnie' po rozgrzewce i zaczynając trening nie masz już jej przygotowywaczego efektu. olivierowy wariant 50/50 Jeśli nie masz czasu na pełne treningi to wybór jest dobry, ale Twoja interpretacja tego systemu już niestety nie. Jeśli chcesz robić ten trening systemem dzielonym to jedyne sensowne rozwiązanie wygląda tak (dla poziomu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-06-15 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówił pan, że nie będzie tracił kilogramów i zniszczy Adamka masą. Coś się zmieniło? Po prostu ostro trenowałem, jak za starych czasów, i waga poleciała w dół sama. Adamek jest szybszy od wiatru, więc ja nie mogę być dużo wolniejszy – pomyślałem sobie. Cóż pan takiego zrobił, że wygląda jak za najlepszych lat? Dużo jeździłem na [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : tylko dukan, po którym schudłam 12 kg, i od 2 miesięcy utrzymuję jedynie wagę. Witam, piszę jeszcze raz, poprzednio nie udało mi się z pewnych względów niestety ale już jestem gotowa i zwarta do pisania. Chciałabym przyznać się, tzn. powiedzieć że te 12 kg, które schudłam to dlatego że w akcie desperacji przeszłam w marcu na dukana… teraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2012-10-28 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozwolic nastepnym razem juz bede wiedział że mam na łape brac mniej. Z przysiadfów i ciagów niestety musze zrezygnowac pewnie na jakis miesiac jak nie dłużej, kontuzja jest dos powazna aczkolwiek nie tak powazna żeby mnie wykluczyc z treningu innych parti. Teraz masc abc i myśle ze w piatek juz bedzie dobrze, wiec na prostowniki bede robił [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2006-10-16 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening w domu

    Odstające łopatki to zawsze problem złego ustawienia kręgosłupa i ustalenia łopatek w poprawnej pozycji względem barków. Spowodowane jest to osłabieniem mięśni posturalnych, oraz mięśni głębokich kręgosłupa w okolicy piersiowej i lędźwiowej, oraz m. zębatych przednich i tylnych które to odwodzą łopatki na boki (łącznie z innymi mięśniami jak: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2009-08-21 21:05:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy z Clenem malaya jest cos nie tak? szczerze dosc dziwnie dzialal bo dziabnalem a mialem przeskok z foxa ktorego sobie chwalilem, odczucia calkiem inne, puls wyskoczyl bardzo wysoko, niepokoj, bol glowy.. ktos cos wie? moze jakas dosypka jest czy cos? Zalozylem temat o tym clenie, ale poszedl. To nie jest clen, tylko jakis mix, badz ostrozny jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania bo do kontrolnych dorzuciłem IGF-1 i GH, z tym że juz byłem na MK677 od ok 2 tyg i CJC1295-Dac ale mała dawka a w trakcie następne badania zrobie Ps. Wszystko teraz jest robione w chinach to juz nie te chiny co kiedyś, ze c*uj wie co tam im wyszło. Technologia, labolatoria są rozwinięte i musza robić substancje pewne bo są sprawdzane i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 03:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzien? ja zaraz sie klade do lozka..zjem kolacje poleze godzine i sruu spaćm bo nie chce brac tabletek zeby watroby bardziej nie obciazac na noc prawdziwy miód- a skad jestes? moze moge kupic oddałabym ci za przesylke i za miodek? marzy mi sie praswidzwy miod a sklepach tu u mnie jest sztuczny... Zmieniony przez - tancerka25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem w planie no ale nie poszło tak jak chciałem. pobiegłem to nieco inaczej chciałem przez cały bieg mniej wiecej równomierna prędkość utrzymać, no ale nie dało się. Nie jestem z siebie zadowolony wydaje mi się że na 70 procent pobiegłem, a tak nie miało być strasznie zimno było coś ok.6-7 stopni :D zacząłem biegać przed 7 rano. jak biegne na [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fakt, że nie zależnie o której bym nie poszedł spać, budzę się 4:30/5:00. Muszę wtedy zjeść i godzinę później idę dalej spać gdzieś do 8:00 - następnego śniadania. Czy to jest zdrowe? Zjedzenie i pójście dalej spać? Czemu ja nie mogę normalnie pospać gdzieś do 7:00 gdzie o 7:30 zjem pierwsze śniadanie, później 10:30 i o 13:30 obiad. A nie, [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 05:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)